蚕蛹核桃肉汤   取蚕蛹50克，核桃肉100～150克，精盐、味精各少量。将蚕蛹洗净，沥清水后置炒锅中，买蚕蛹，略炒备用。取容量适合的沙锅，加水500毫升，然后放入核桃肉、蚕蛹，用大火炖沸，再改小火炖40分钟摆布，熟后加精盐、味精调味即成。健脾胃、补气血、疗疳积。适用于小儿疳积及气血两亏、身体瘦弱等症病人。吃蚕蛹、核桃肉，饮汤。每日一剂，可连服5日。
清蒸蚕蛹   鲜蚕蛹250克，鸡蛋清4只，料酒、精盐、味精、白糖、葱花、姜末、素油各适当。将鲜蚕蛹冷冻，乘其冻住时剥去外皮，放入小盆内，临沂蚕蛹，参加蛋清、料酒、精盐、白糖、葱、姜、素油和适当清水，蚕蛹怎么吃，搅匀，上笼蒸成蚕蛹羹。此菜对动脉硬化、高血压、冠心病、缓慢肝炎、肾炎等病有一定效果。常食之能防老年病而延年。 清蒸蚕蛹 鲜蚕蛹250克，鸡蛋清4只，料酒、精盐、味精、白糖、葱花、姜末、素油各适当
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