■入门类课程:零基础瑜伽、传统哈他、教练培训
■塑形类课程:流瑜伽、能量流、高温瑜伽、纤体瑜伽、塑形瑜伽、产后修复瑜伽
■理疗类课程:艾扬格瑜伽、护脊瑜伽、办公室瑜伽、肩颈调理、减压瑜伽、经络瑜伽
■提升类课程:正位瑜伽、香薰瑜伽、阴瑜伽、高温瑜伽、阿斯汤加瑜伽、美臀课程
■互动类课程:双人瑜伽、周末瑜伽沙龙、亲子瑜伽、会员生日会
■特色课程:空中瑜伽、产后修复、暖宫瑜伽、瑜伽断食、大小球瑜伽、轮瑜伽、商卡洁肠
■塑形健姿:瑜伽作为健康的塑身方式,让身姿更加修长,尤其是hot yoga(高温瑜伽),减脂减'肥、排毒养颜效果特佳。
■改善体质:练习瑜伽,能改善体质,尤其是办公室白领,长时间坐着让身体处于亚健康状态,极其容易患上腰椎颈椎'病,练习瑜伽,对该状况有良好的预防改善作用。
■提升气质:多数明星名人都通过练习瑜伽来增强自己的“气场”,如麦当娜、希拉里、陈坤、李冰冰等都是忠实的瑜伽修炼者,大s更是自称瑜伽教母。
■增添内涵:瑜伽原本是主张“梵我合一”的古老哲学,在现代繁忙的都市生活中,我们变得易怒易躁,不妨来到清雅的合瑜伽会所,放松身心,让心态变得更加从容。
呼和浩特市合一瑜伽
0471 3481727