净夫人分享：生理痛吃什么食物？这些食物别错过
榴莲能缓解生理痛
　　榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。
榴莲性热，净夫人一盒多少钱，可以活xue散寒，净夫人，缓解生理痛，特别适合受生理痛困扰的女性食用：它还能改善腹部寒凉的症状，净夫人多少钱，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品：另外，用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。
　　饮食建议：
　　榴莲虽然好处多多，却不能一次吃太多，否则容易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。在吃榴莲的同时，净夫人，不妨喝些淡盐水，或吃些水分较多的水果来平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥热。
　　榴莲的蕞好搭档是被称为“水果皇后”的山竹，它能够降伏“水果之王”的火气，保护shen体不受损害。
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净夫人分享：女生生理期时候需要注意什么？
1、吃点甜食：生理期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃甜比较不容易发胖喔！还可以帮助污血代谢。
2、拒绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
3、不要太情绪化：据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤gan脏喔。
3、忌盆浴：因为生理期子宫口比较张开，同样地也较为容易受到污染，所以洗澡蕞好采淋浴。
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