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【宝鸭塘】讲解蜂蜜加白醋减肥法？
蜂蜜是一种天然的营养剂，它包含可以燃烧的人体能量的良质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中，只要加入一点蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。
蜂蜜具有优良的杀菌效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，让全身的新陈代谢功能得到改 善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中，就会变成能量，很快地消除疲劳。由于血 糖值上升，空腹感也消失了。
一、蜂蜜加白醋减肥法：
在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法如下：
1、早餐前20分钟空腹喝
2、中餐和晚餐后立刻喝
注意：挑选白醋时要选择经大米、高梁、黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的，同时建议不要使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整。
二、早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午饭与晚饭时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条类容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。蜂蜜可以消除体内垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能。
岑溪市宝鸭塘生态农业有限公司成立于2017年4月，是一个既年轻而充满活力的公司。主要经营农作物、园艺作物种植及销售，果苗培育及销售等项目。公司座落于广西岑溪市梨木镇，是个生态秀美、资源十分丰富，人杰地灵的偏远山区。
【宝鸭塘】教您如何辨别蜂蜜真假？
生活当中，大家用蜂蜜还是比较多的。因为在大多数人的概念里，糖和蜂蜜都甜，但是蜂蜜更有补益的作用。然而补益的前提是吃到真的蜂蜜，而且吃的时间和量都要对。你确认过自己喝的蜂蜜的真假吗?你会不会辨别真假蜂蜜?我们不妨来了解一下。假蜂蜜铝含量严重超标，人服用后，轻则腹泻、呕吐。
好的蜂蜜浓厚黏稠、透光性好，散发着淡淡的、持久的香味。蜂蜜在4℃~14℃的环境中会逐渐变成固体，好的蜂蜜结晶松软、透明度低，放在手里搓碎后晶体细腻，入口后很快融化;假蜂蜜则不容易形成结晶，有些还会有沉淀物，其质地比结晶硬，很难搓碎。不同蜂蜜的颜色不同，槐花蜜是浅琥珀色，荆花蜜是略微深些的琥珀色，百花蜜大多是黄红色，枣花蜜颜色偏深。
岑溪市宝鸭塘生态农业有限公司成立于2017年4月，是一个既年轻而充满活力的公司。主要经营农作物、园艺作物种植及销售，果苗培育及销售等项目。公司座落于广西岑溪市梨木镇，是个生态秀美、资源十分丰富，人杰地灵的偏远山区。
【宝鸭塘】蜂蜜水什么时候喝好？
那我们应该什么时候喝蜂蜜水才好呢?每天喝一杯蜂蜜水可以让皮肤变得光滑，白皙。蜂蜜水作为一杯水，不能有效地补充机体细胞的水分，肾排泄尿时间比白 开水相对减缓，降低体内排去毒的功效，此时的体内没有清除废弃物，又来接受新的优质(蜂蜜)物质，那么身体提供来的新物质与一夜代谢的废弃残渣混合，就呈现 了体内新旧的杂合的物质的代谢吸收过程，不能很好的获取蜂蜜的营养物质，残渣的再次代谢更不利于健康。所以首先喝白开水，十分钟之后再食用蜂蜜水，更有利于蜂蜜营养价值的更大化。