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养生文化是指在长期的生活实践中，人们创造的有关养护身体和生命物质文化和精神文化。其中，有关养生的理论典籍和实用方法，是养生文化的主要内容。我国的养生文化有着数千年的历史，在发展过程中融合了自然科学、人文科学和社会科学诸多的因素，集中华民族数千年养生文化于一身，在世界养生文化中占有重要地位
负离子养生瓮可以把我们身体里的毒素排除体内，让身体更健康更轻松，负离子养生瓮就和泡温泉一样甚至比泡温泉更好，马上夏天就要来了，冬天的时候堆积了很多脂肪，这是很多女生不可忍受的，养生瓮蒸好了带有减肥的功能。在夏季很多人感觉很疲劳 还有很多上班族因为工作很辛苦很累，工作量多而显得很有压力，晚上经常性的失眠，可以通过养生瓮来缓解压力、舒心活络、放松身心、一天内的疲劳压力全都浸掉泡走。还可调节阴阳，俗话说“春夏养阳，秋冬养阴，阴阳平衡，健康一生”也可以通过瓮蒸来有效的调节阴阳平衡，可祛除体内大量的瘀毒，还可驱使体内风、寒、湿邪排除在外，是内病外治最好方法。还可改善四肢酸软、身重而痛、关节屈伸不利的效果。夏季皮肤经常受到紫外线的照射，而产生皮肤氧化、老化、皮肤暗沉、产生雀斑、黑斑，也可通过瓮蒸加强皮肤抵抗能力，排除皮肤里的深层的色斑。可以解毒杀菌、清洗伤口、止痛消炎等功能。

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