传说中的芒果有“热带果王”之称，它其果肉细腻，风味独特，深受人们的喜爱，而且芒果富含糖、蛋白质、粗纤维而且维生素a的前体萝卜素的成分比较高，所有水果中极少见的。
芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对眩晕症梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐灯均有疗效，果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。
芒果能降低胆固醇，经常吃芒果可以利淤纺织心血管疾病，可以缓解视力疲劳淤血，能润泽皮肤、是女士的美容佳品。
芒果有止咳的功效，对咳嗽，痰多，气喘等症有辅助食疗作用。
芒果的汁可以增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间较短，因此防止结肠癌很有效果。
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黄敏
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