黄河刀鱼肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高。我们就在黄河边,每年的春秋季节黄河刀鱼都会有很多上市,买来酥炸是最hao的吃法,这种鱼老姑告诉我刺多,只适合炸制,真的是呀。酥炸起来吃,又酥又香,味道确实好。
主料:
刀鱼500克,生粉200克。
辅料:
盐适量,花生油适量。
香酥黄河刀鱼的做法:
1.黄河刀鱼备用。
2.去掉鱼鳞,内脏。鱼鳃洗净,用盐腌20分钟。
3.放到干粉里蘸一下。
4.放到展板上备用。
5.锅里放油,烧到5成热。
6.把鱼放入,小火炸到两面金黄。
7.捞出,摆盘,外酥里嫩的黄河刀鱼出锅。
烹饪技巧:
1、炸制时一定要用小火炸,不然容易炸糊。
2、蘸干粉是为了包住鱼里一定的水分,不会太干,又起到外酥里嫩的效果。
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