净夫人分享：改善女人脚凉的方法
坚持运动锻炼
　　坚持运动锻炼，能够帮助加快身体新陈代谢的速度，促进血液循环加快，净夫人怎么用，使得身体产生更多的热量，来维持身体的正常体温。在日常所见的运动当中，尤其建议女人选择简单的爬楼梯、原地蹦跳等能够快速释放体内热量的运动。
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净夫人分享：女生生理期时候需要注意什么？
1、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。
2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。
3、忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，净夫人怎么加盟，留在身体里对身体决对有害。试试看以下饮料，可以让生理期更舒适：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果会姨妈痛，可以喝点玫瑰花茶）。
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