常常看武侠小说、功夫电影的人且喜爱中国功夫的人都应熟知这样一句话：“天下功夫出少林，少林功夫甲天下”。现在，中国功夫众所周知，人们一讲到中国功夫首先浮现在脑海的就是少林功夫。少林功夫以禅宗而闻名，少林功夫的要旨就是禅武合一，禅宗以明心见性、顿悟成佛为要旨，武术以习武强身，修身养性为目的，切不可持武炫耀，更不能持武伤人，所以，学习少林功夫，即可参禅明心，习武强身，持武而不炫耀，更不轻易伤人，泯灭争强好胜之心，屏弃尘俗纷扰之念。所以，在任何外界的情况下都要修复散乱的心，执着的心，在武式中要保持着清净的心，刚柔并济以禅入武，禅拳归一。
　　少林功夫历史悠久，时至今日经过上千年的日积月累，少林功夫中的武和禅已经有机的融合在了一起，这是少林功夫不同于其他派系武术之处。少林禅武的优越之处，就是少林功夫已经形成人人能够演练的很具体的参禅程式。倡导武术禅的真正价值，就是为人们提供了一个有效的参禅程式。
　　据史书记载，少林功夫是以套路为基本体现形式，以攻防格斗的人体动作为核心，少林功夫的套路动作都是建立在中国古代对人体医学理解的知识上，根据人体运动规律，动静结合　，阴阳平衡，刚柔并济。修炼少林功夫要遵守“六合”原则：手与足合，肘与膝合，肩与胯合，心与意合，意与气合，气与力合。少林功夫融入了我国古代的哲学思想，套路与套路之间相辅相成，相互照应，而不是独立存在的。
　　少林功夫家喻户晓，为了满足广大武术爱好者的学武需求，由少林寺亲自承办、国家教育局批准成立的、公办的、正规的“河南嵩山少林武校”欢迎海内外的武术爱好者前来研文习武。在我们河南嵩山少林武校中，确保每位学员都能够学到正宗的少林功夫，而河南嵩山少林武校也将为少林功夫的传播做出重要的贡献。

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嵩山少林寺武术学校
陈主任
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