无锡实力雄厚的酒吧领舞培训学校首选华翎舞蹈口碑领先舞蹈基本动作介绍1、人体自身及各部位运动2、中国古典舞基本手形、脚形、手位、脚位⑴基本手型①掌型：兰花掌、虎口掌、五指分掌（儿童）②拳型：半握拳、佛手拳、实心拳、③指型：单指、剑指、⑵基本脚型勾脚、绷脚、擓脚、勾绷脚。⑶基本手位山膀位、按掌位、托掌位、提襟位、扬掌位、⑷基本脚位正步、丁字步、小八字步、大八字步、踏步、弓箭步、虚步3、芭蕾舞基本手形、手位、脚位⑴芭蕾舞基本手型⑵芭蕾舞基本手位：一、二、三、四、五、六、七位⑶芭蕾舞基本脚位：一、二、三、四、五位4、中国古典舞手臂的基本姿态和动作⑴手臂的基本姿态：单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、托按掌、山膀按掌、斜托掌、冲掌、提襟⑵手臂的基本动作①单手基本动作：撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、摊掌②双手配合动作：晃手、摇臂、云手、小五花、盘手㈡舞蹈基本动作、技能训练1、身体各部位中间活动训练地面练习：勾绷脚、吸腿外开练习、软开度、力度训练等2、把上基本动作训练。
身段：指演员在舞台表演或训练中，各种舞蹈的形体动作的统称。从最简单的比拟手势到复杂的武打技巧，如：坐、卧、行、走、甩袖、亮相等都称为身段。8、形体：指演员的身体形态。通用在戏剧中，尤为话剧和电影所常用。话剧和电影演员的身体训练和舞蹈训练称为：“形体训练”，这种课程称为：“形体课”。9、舞蹈动作：指经过提炼和美化，有节奏，有规律的人体动作，是舞蹈艺术的主要表现手段。10、造型：]是塑造人物外部形象的艺术手段之一。在舞蹈中人们将雕塑性强的动作姿态称为“造型”。11、亮相：指剧中主要人物*一次上场(有时也用于下场)或—段舞蹈，武打完毕之后，在—个短促的停顿中所做的姿态叫亮相，它也是戏曲表演中的一种程式动作。
苏州华翎钢管舞学校总部分观前总部、园区总部、相城总部三个校区，1000多平方的教学基地，十年来培养来之全国的专业领舞、钢管舞学员300000多名；钢管舞教练8000多名；各健身会所委培舞蹈教练3000多名；歌手学员6000多名；健身会员若干名，同时在全国开设分校8所、接受加盟店120多所、新加坡跨国加盟店1所，建设网站100余站。

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