拓展培训
拓展培训是以教练技术为原理，充分整合各种资源，融入科技手段，运用独特的情景设计，通过有效的专业拓展项目，帮助参训者改变信念及心智模式，以便完善行为达到目标的一种训练方式。
　　作 为培训行业和户外行业的一种结合体，拓展培训一出现，就受到了各大企业的青睐和追捧。自1994年，拓展培训进入中国以来，市场规模迅速扩大，受训人数快速增长，重庆户外拓展，越来越多的公司愿意出钱将员工组织起来进行拓展培训，同时也有越来越多的受训企业把目光聚焦在拓展培训的效果上。拓展培训现场学员积极配合、士气高涨，振奋人心，但培训过后一切又恢复平静，训练时很感动，过了一个星期想起来还是很激动，之后大家都是原地不动。一系列现象很容易让企业拓展培训的发起 者、组织者感到茫然，对拓展培训的效果提出质疑。
　　其 实，拓展培训不同于一般的企业内训，拓展培训的项目一般都是根据企业的培训目标、领导对员工的期望、现存的团队问题，企业户外拓展训练，设计一系列有针对性的拓展训练项目，让参训人员置身于一个特殊的环境。在这个环境中，每个人都是团队的成员，必须互相配合、团结一致克服障碍才能达到团队目标。这样在培训期间，每个人的目标都是高度统一的。通过一系列精心设计的挑战活动，确实能够让员工在短时间内理解团队协作的重要性，激发员工的潜能，提升员工发现问题解决问题的能力，哪有户外拓展，让员工深刻意识到团队配合协调、角色分工、无条件执行的重要性。但是，这些活动究竟能不能对参训人员造成长期而持久的影响呢？
　　笔 者看来，拓展培训的环境不同于工作环境，它是对工作环境的提纯和简化。参训期间，学员远离了我们实际的工作环境和生活环境，在这个新的环境里被同化，受潜移默化的影响。这种情况下，教练的作用是非常强大的，它会使参训成员的思维和行为方式高度认同。但是，学员的工作环境和培训环境完全不同，各自在工作中所要完成的任务目标也不一样，不会像拓展培训时那样，团队目标简单、且一致；一句话，现实中的游戏规则更复杂、变化程度更高。就比如从那个环境里出来的人，与一般的人相比，团队意识、纪律性和执行力都更强，这里面有相当一段时间持续性的强化锻炼，这种意识的或潜意识的形成的确不是一两次拓展培训就可 以达到的。
重庆拓展培训
拓展培训名称：《高空断桥》
拓展训练课程类型：个人突破项目
团队拓展简介类型：经典的上海拓展训练项目之一。顾名思义，在距离地面8米的高空搭起了一座独木桥，而这个桥的中间却是断开的，间距1.2米-1.4米，要求所有队员爬上8米的高空后，从断桥的桥板一侧迈到另一侧，再从另一侧迈回来，整个过程要求独立完成。
拓展训练场地与器材：
1.室外：高空组合训练架一套，高7-12米
2.直径10.5毫米动力绳2条
3.d型锁或o型锁4把，主锁4把
4.全身式安全带3套，安全帽3顶 本文来自上海拓展培训训练公司
5.40厘米应急扁带1条
给我印象最深的是高空断桥和毕业墙两个项目。在高空断桥项目训练时，我在下面望着十二米高的断桥时，心理只有恐惧，心想，一米二的跨度，在平地上轻轻一跃也就应该过得去，可在高空中万一过不去摔住怎么办。当我一步一步爬上十二米高空之时，我已是颤颤惊惊了，跳板也比想象的窄得多，当时腿就软了，不由自主的想：“怎么办，还是下去吧？”尽管有保险带，户外拓展基地，但我心里还是咚咚直跳，斗大的汗珠将衣服都浸湿了，就是一个“怕”字。下面同伴在一遍遍地喊“加油！加油！”这时我才意识到已经上来一会儿了，为了不耽误团队太多时间，心一横，豁出去了。一跃，成功！此时此刻，我惊讶于我战胜自己的决心，我感动于原来困难就是扔下精神包袱，轻轻一跃……这个项目对人的体能要求并不高，最需要的则是对心理的挑战，只要能战胜恐惧的心理，困难就迎刃而解。
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