山西好育佳专业催乳师为你分享催乳方法
1.产后先让娃吸乳头
专业催乳师高女士说，产妇催乳师，女性刚刚生产完后一般不会立刻有奶水，产妇催乳师培训，建议大家尽早让孩子吮吸奶头，这样可以刺激乳汁分泌，奶会下得更快。
点评：宝宝吮吸是zui好的方式。任何催乳方式都比不上新生儿的吮吸，吮吸越频繁，出奶越顺利。
2.可以适当热敷乳房
“如果你在母乳喂养过程中感觉奶水不是特别通畅，可以尝试着用热毛巾敷乳房。”专业催乳师高女士说。
点评：热敷对出奶本身没有太大的作用，产妇催乳师，只是促进血液循环疏通乳腺。
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炖鲫鱼猪蹄汤催乳方法
“按照民间传统，产妇催乳师多少钱，女性在分娩后大多会饮用鲫鱼汤、猪蹄汤催乳方法，这是有一定道理的。”专业催乳师高女士提醒到，刚生产完后大多数乳腺管还未完全疏通，过早催乳方法容易引起涨奶。
点评：对于民间众多的催乳方式，大多都没有得到相关科学证实。“但是要母体乳汁丰富，必须有充足的水分，多喝液体是有利的。”
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