调整心态，坦然面对中考。中考，是初中学习的终点，也是人生一个重要的转折点。考生出现紧张、焦虑的情绪也是人之常情。在这种紧张焦虑的情绪影响下，很多考生容易将中考复习变成生活中唯一可做的事情，甚至牺牲吃饭、睡觉的时间为中考复习让路。张老师建议，应理性看待中考，保持平常心，按照科学的作息时间安排自己的生活和复习，多与父母、老师和同学交流沟通，及时缓解负面情绪，同时坚持适量的体育锻炼等等，这些都是调节心态的有效方式。紧扣考纲，基础知识要吃透。中考冲刺阶段，考生们都想趁这段时间多做一张卷子，多看一本复习辅导书。对于这种盲目沉浸“题海”和各种复习资料之中的做法，张哲琼表示并不赞同。越是临近中考，各位考生越应该回归书本，弄清考纲对于各个知识点的掌握要求，做到心中有数。这时候还盲目陷入“题海”之中，往往就会适得其反。
专题归类，将知识形成系统，全面提升综合运用能力。中考复习是一个融会贯通的过程，课本的知识点都十分零散，难点、重点、薄弱点混杂其中。要将它们按照一定的逻辑顺序整理归类，形成专题；针对自身的薄弱环节形成专题来重点攻克，扫清知识盲点。将课本的知识点整合为专题，以局部带动整体，了解各个知识点的内在联系，这能够有效提高考[微博]生对于各个知识点的综合运用能力，毕竟中考是一个考核学生综合运用能力的考试，并不是简单独立的单元测试。强化训练，扫清平日忽略的知识死角，注意积累错题。中考复习的成效需要通过做练习题来检验，通过不断加强练习来提高自己的知识综合运用能力，掌握各种解题思路，锻炼分析问题和解决问题的能力。做练习并不是单纯的“题海战略”，不求甚解。应该常备一本错题本，记录自己的错题，及时分析错误原因。接近中考复习尾声，可以翻翻错题本，进一步清扫平日所忽略或者误解的知识死角。

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