小米注意事项：小米的蛋白质营养价值并不比大米更好，因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想，赖氨酸过低而亮氨酸又过高有机杂粮团购，所以产后不能完全以小米为主食 有机杂粮，应注意搭配 有机杂粮产地，以免缺乏其他营养。
小米主要价值：功用主治。健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒。治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻。具有健脾和胃、补益虚损，和中益肾，除热，解毒之功效。主治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻。
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孙红军
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