湿疹可以试试这些食疗方法 春季人们易患湿疹。其症状是：开始在皮肤上出现红斑、水肿，自觉灼热瘙痒，继而在红斑上出现丘疹或小水疱，两三天后发展成块状，有渗出，瘙痒加剧，令人难以忍受。中医认为本病是先天禀赋不耐（属于过敏体质），后天饮食不调、情志不遂而致。患者除了对症选用药物治疗外，还可选用饮食疗法。
  1、绿豆海带粥  绿豆30克，水发海带50克，红糖适量陈金柱山药茶，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥，调入切碎的海带末 山药茶的功效与作用，再煮3分钟加红糖即可服食。有清热利湿之功效。
  2、薏米红豆煎 薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。有健脾除湿之功效。
  3、土豆粥  土豆、籼米、桂花、白糖各100克。将土豆去皮洗净，切成小块待用。洗净籼米，放入锅内加适量水山药茶，烧沸后加入土豆熬煮，米快熟时，再调入桂花、白糖稍煮2-3沸，即可食用。早晚餐温热服食。5-7天为1个疗程。有调中和胃，健脾益气之功效。
  4、山楂麦芽饮 生山楂、炒麦芽各10克。将生山楂洗净，同炒麦芽入杯，沸水冲泡。频频饮用。有健胃、消食、导滞之功效。适用于各种湿疹。
新鲜的橘子皮千万别用来泡水喝 冬季是吃橘子的大好季节，很多人都知道吃剩的橘子皮有妙用。于是有人将剥出来的橘子皮收集起来，并泡水喝。在此，特别提醒新鲜的橘子皮千万别用来泡水喝。
 鲜橘皮经过晾干炮制后才是陈皮，陈皮一般应放置隔年后再用。陈皮作为一味理气、健胃、化痰的常用中药，用其泡茶饮，确实能清热化痰。用鲜橘子皮泡水就不同了壮阳补肾的山药茶，由于鲜橘皮中含挥发油较多，容易刺激消化道，进而导致消化功能紊乱。另外，新鲜橘皮刺激肠胃，还可能是因为橘皮表面附着有农药或保鲜剂，一般的水洗日晒可能并未将这些有害物质去除干净。因此，最好不要用鲜橘皮泡茶或泡酒，自己晒制陈皮时，还要注意表面发霉的橘皮也不要使用。
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