- 品牌：荣华
- 是否进口：
- 原料与配料：豆制品
- 保质期：180
- 售卖方式：包装
- 净重（规格）：
- 原产地：河南
- 生产许可证编号QS：
- 有无中文标签：
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乌发养颜食谱 黑豆冰糖炖腐竹的做法
乌发养颜食谱有哪些？乌发秘方有哪些？对于女人而言，气血非常重要，可以让面色红润美丽，还可以乌发，提高记忆力。黑豆具有非常好的补肾功效，可以解毒润肺以及延年益寿，美容养颜，促进肠胃蠕动和抗氧化，而腐竹对儿童老人的骨骼生长非常有好处，对大脑发育也有非常好的功效，现在就一起看下乌发养颜食谱，乌发秘方之黑豆冰糖炖腐竹的做法。
所需要准备的食材和调味料：黑豆 腐竹 冰糖 枸杞。
黑豆冰糖炖腐竹的做法：
1.将腐竹提前放入冷水中浸泡好；
2.黑豆提前浸泡后后清洗干净，然后倒入砂锅中；
3.再倒入适量冷水，大火煮开后转成小火；
4.慢慢炖煮半小时左右，将腐竹洗干净后切成段；
5.黑豆放入锅里炖煮至涨开之后倒入腐竹，然后大火煮开；
6.再转成小火炖煮一刻钟，放入冰糖，继续炖煮5分钟；
7.倒入枸杞，再倒入刚才炖煮好的黑豆腐竹，盛在碗里；
8.趁热就可以吃了。
贴心提示：
1.因为黑豆火气大，因此不建议多吃。
2.儿童不建议多吃黑豆。
3.将腐竹放入冷水中浸泡，这样可以让腐竹更完整。
许昌县荣华豆制品有限公司
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