乒乓球训练学专业的乒乓球动作 找国家队原张继科陪练 邵教练
北京乒乓球训练，乒乓球训练专业指导，乒乓球训练
邵磊，2003 亚洲杯少年杯男双冠军;2004 年全国锦标赛男单亚军;2005
鲁能杯青年杯男单亚军;自从09年退队以后，一直致力于解决业余选手的乒乓球提升技术!专业运动员的陪练工作，
针对学员可在短时间内提供一套强有力的训练方案在zui短的时间内帮助您成为乒乓球高手!只做专业------邵磊乒乓球训练
服务对象是：
1、零基础热爱乒乓球的爱好者
2、有1定球龄但是动作有问题，多年来得不到提升的业余爱好者
3、有基础的体校或者特招生的赛前指导乒乓球训练
关于场地：邵教练自家工作室，为学员省去场地费!
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教学大纲：发球技术： 中高抛发球，低抛发球 侧身正手发球，反手发球 过渡技术：
(1)搓球：快搓：摆短，劈长慢搓：加转搓
(2吸短，挑打和拧拉(这两种技术高手能变成进攻极强的技术)，侧切(直板使用较多)，切下旋(仅马琳会)。进攻技术： 快攻：正手攻球，反手攻球(现在只有日本和韩国运动员比较常用) 弧圈：前冲弧圈，加转弧圈，假弧圈，侧弧圈 弹击 扣杀(打高球)防守技术： 推挡，削球(高手可作为进攻技术)，快带，放高球。乒乓球训练
星磊乒乓球教育专家
13436826542
邵磊
北京朝阳区甘露园芳青苑小区