桃子的营养价值：
桃子，性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。它的铁含量为苹果和梨的4-6倍。桃有补益qi血、养阴生津的作用。桃的含铁量较高，是缺tie性贫xue病人的理想辅助食物。
一般人认为桃子并没有特别的营养价值，然而把没有zheng端或疾病的理想境界称为世外桃源，而古代的中国人更认为桃子具有延命的效果，毛桃作用，而视其为仙药。而现在，毛桃，也将桃子做为药fang来使用。
4、桃子
桃子富含维生素b等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。
不过桃子虽然对于口腔溃疡有较好的作用，毛桃食法，不过从肠胃角度来说，毛桃保健，还是不利于多吃。
5、柿子
柿子也能有效防治口腔溃疡。如果让我来选，我就选柿子作为口腔溃疡吃什么水果的最jia答案，因为柿子不但对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。
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李果
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