灭菌方式高温	有效期24月
一次性使用是

泡一杯浓浓的茶，点一盘咸咸的点心。看起来这种生活好有滋味，确实在是损坏骨头的“罪孽”。为什么这么说？安信医学今天的骨科小常识，来跟大家书说说饮食习惯对骨骼的影响到底有多严重。
为什么我们工作数小时疲惫不堪时，来一杯浓茶或者咖啡，就能立刻清醒过来？这是因为咖啡因在起作用。很多研究已经表明，很多老年人发生骨折，就是因为机体过多接触到咖啡因；常年大量饮茶的人，在50岁后发生各类骨折的几率增大。
数据显示，每日饮浓茶超过5次的人，日后盆骨发生骨折的几率比不饮茶的人高出70%；每天要是饮茶超过7次，发生几率会高出80%，甚至更多。
这是为什么？安信医学表示，茶里的咖啡因会抑制人体吸收钙质，还增加钙质的流失，双重阻止人们对钙的保持和需求。时间一长，机体就会严重缺钙导致骨骼内的钙质缺失，引发骨质营养不良或者骨质疏松，进而导致骨折的发生。
过于咸的食物，因为氯化钠的原因，增加人们饮水的次数，导致体内的钙、磷等物质急剧排出，血液、骨骼中的钙磷比例失衡，甚至引发失钙失磷的情况，造成骨骼脆弱而发生骨折。
一旦发生骨折，需要进行有效的高分子绷带夹板的外固定。改善饮食结构，降低浓茶的引用次数，食物不能过于“重口味”，能低盐低油脂，保护好我们的骨骼。

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张先生
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陕西 西安 雁塔区