创体健身教练培训学校位于中国陆地版图中心——西安市(古长安),西安市承东启西,连接南北,铁路、公路、航空都在此密集交叉,形成的2小时航空圈、8小时铁路圈和一日公路圈辐射全国,四通八达的地理优势为前往学习的学生提供了路途的便利。同时,作为国内教育产业前三的西安,消费水平却比北京上海要低很多,这也为参加健身教练培训的学子们节约了很多学习成本。
入门级私教课程
入门级私教课程,学习俱乐部常用训练方法,掌握一个优秀教练的基础专业技能。
学费 / 8800 元
课时 / 204课时
权威证书/ cbba证书/国职证书、cpr证书、创体初级私人教练证书
课程内容包括:
全能私教基础课程 138课时
全能私教基础课程包含基础理论和基础实践两大版块。
基础理论课程主要包括:运动解剖学、运动营养学、运动生理学、运动损伤、特殊人群的训练、注意事项及饮食计划等,同时课程里还包括了健身行业的发展及职业规划课程,这些是作为一名专业的健身教练所必须掌握的基础知识。
基础实践课程主要身体训练接触最多的13大体表肌肉群的抗阻力训练动作要领、训练方法、训练设计原理、肌肉的伸展与放松方法、训练动作的教授方法以及相关肌群的自由、固定器械的使用方法要领及注意事项。
中国专业健身教练资格认证(cbba) 54课时
《中国专业健身教练证书》简称cbba,是国家体育总局针对健身者专业培训成绩审核和健身教练专业技能水平评定,由国家体育总局官方认可、中国健美协会颁发的关于健身教练从业上岗的专业证书
国家健身教练职业资格认证 54课时
理论:1、健身教练概论2、运动人体科学基础知识3、营养学基础知识4、健康与体适能5、运动技术的基础知识6、运动计划原理与制定7、销售与客户服务
实践:1、抗阻力训练的基本技术2、伸展练习的基本技术3、有氧运动基本技术4、抗阻力训练器械的使用方法5、有氧运动的器械使用方法"
心肺复苏急救课程 12课时
学习心肺复苏术能够掌握灾害状态下的自救和互救方法,基础的急救常识及心肺复苏技并掌握一般伤口的处理方法。
特聘知名冠军导师亲临授课
创体优势——什么才是一名专业的私人健身教练员
超强的学习能力
优秀的健身教练本质上跟优秀的厨师有一定的相似,但是因为工作过程中与顾客的沟通更频繁,更深入,所以更加难以替代。
顾客既是衣食父母,也是亲密朋友,在与其相处的过程中,是否用心,是否具有专业的教学能力,从会员的二次消费情况就能看得出来。
私人教练的主要工作是通过自身的专业知识和沟通技巧以及安全知识在保证会员不受伤的情况下,通过体质测试,确定会员的需求,设立健身计划,教学监督,最终达到会员自身的健身目的。
一个私人教练看待身体的方式不仅仅某个需要锻炼的部位的维度,需要兼顾的还有刺激某个局部之后,身体整体的适应性。能够熟练的在训练当中制造非稳定的环境,在训练局部的同时还能兼顾协调。
训练之前,健身教练必须做好全面详细的训练计划,按照时间,训练动作、组数、间歇、饮食等方方面面来制定健身计划。并且在会员训练结束后,不仅能够达到健身效果,还能具备自行锻炼的能力。这才是一个优秀健身教练专业的职业道德素养。
正规、权威、实用、有效的健身教练资格认证
证书考培费用
免费赠送价值3800元证书考培
国职证书或cbba证书,二选一
《大师级私教课程》赠送动感单车课程(限时)
西安创体健身学院
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