肚皮舞又因为东方舞，主要通过盆骨、臀部、胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言，充分发挥出女性身体的妩媚之美。它是一种全身的运动，可以让你的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动，从而提高身体的弹性和柔韧性。 肚皮舞比其它舞蹈更能展示女性的妩媚和婀娜，更为关注自身个性的和随心所欲的舞姿释放，用心体并融合到肢体语言中，才可以跳的性感、柔媚，而不失矜持。 肚皮舞风格都包含了哪些？ 埃及肚皮舞:内敛、含蓄，有着宫廷舞蹈的优雅，动作幅度比较小，但是很强调对肌肉的控制。 土耳其肚皮舞:动作大胆、奔放，幅度很大，胯部的动作非常夸张，而且穿着比较暴露，很有视觉冲击力。 印度肚皮舞：妩媚多姿、色彩鲜艳斑斓，加入印度舞风格肚皮舞培训的包含印度的特有手势等。