创体健身学院是一家专注于私人教练培训的基地,我们根据健身行业需求及多数在职私人教练员的不足,将课程体系进行了融合,并逐步完善,培训周期为3个月。凡参加创体健身教练培训并经过考核的学员,均可考取健身教练职业资格证,且无需另外缴纳费用(国内多数健身学院培训之后需另外花钱考证)。
入门级私教课程
入门级私教课程,学习俱乐部常用训练方法,掌握一个优秀教练的基础专业技能。
学费 / 8800 元
课时 / 204课时
权威证书/ cbba证书/国职证书、cpr证书、创体初级私人教练证书
课程内容包括:
全能私教基础课程 138课时
全能私教基础课程包含基础理论和基础实践两大版块。
基础理论课程主要包括:运动解剖学、运动营养学、运动生理学、运动损伤、特殊人群的训练、注意事项及饮食计划等,同时课程里还包括了健身行业的发展及职业规划课程,这些是作为一名专业的健身教练所必须掌握的基础知识。
基础实践课程主要身体训练接触最多的13大体表肌肉群的抗阻力训练动作要领、训练方法、训练设计原理、肌肉的伸展与放松方法、训练动作的教授方法以及相关肌群的自由、固定器械的使用方法要领及注意事项。
中国专业健身教练资格认证(cbba) 54课时
《中国专业健身教练证书》简称cbba,是国家体育总局针对健身者专业培训成绩审核和健身教练专业技能水平评定,由国家体育总局官方认可、中国健美协会颁发的关于健身教练从业上岗的专业证书
国家健身教练职业资格认证 54课时
理论:1、健身教练概论2、运动人体科学基础知识3、营养学基础知识4、健康与体适能5、运动技术的基础知识6、运动计划原理与制定7、销售与客户服务
实践:1、抗阻力训练的基本技术2、伸展练习的基本技术3、有氧运动基本技术4、抗阻力训练器械的使用方法5、有氧运动的器械使用方法"
心肺复苏急救课程 12课时
学习心肺复苏术能够掌握灾害状态下的自救和互救方法,基础的急救常识及心肺复苏技并掌握一般伤口的处理方法。
特聘知名冠军导师亲临授课
创体优势——什么才是一名专业的私人健身教练员
丰富的运动经验
健身教练需要拥有丰富的实践经验才能成为一名优秀的专业人才。
坚持不懈的健身能够改善人的外在形象。健身教练拥有一个完美的身材,能够极大程度上树立自身的专业形象,将自己的努力成果直接展示在会员面前,更值得会员信赖。
势的正确与否不是简单看看视频与图片就能了解的,需要自己常年的经验去了解真正的动作要点、肌群发力、受力、动作幅度,还要了解人体结构,肌肉起始点,肌肉功能,以及运动创伤的急救诊断治疗。只有自己身体力行才能掌握到健身中的关键点,了解正确的健身动作才能教授给会员专业的知识。
体会会员心理。只有自己亲身尝试过后才能明白健身中的乐趣与艰苦。健身不是一件容易的事,也没有任何偷懒的方式,不同的动作有不同的效果,也有各自不同的注意事项,只有正确的指导才能达到健身的最佳效果。在这期间很容易产生惰性和厌烦,只有通过亲自尝试才能明白会员的心理活动,给予更好的疏导。
更重要的是,每天专注于训练水平的提升,在汗水中不断突破自我,也是对自身一种提升,无论是从个人形象还是心理影响都是正面积极向上的,所以健身教练必须拥有丰富的实践经验才能成为一名优秀的专业人才。
正规、权威、实用、有效的健身教练资格认证
证书考培费用
免费赠送价值3800元证书考培
国职证书或cbba证书,二选一
《大师级私教课程》赠送动感单车课程(限时)
西安创体健身学院
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