月嫂的工作纪律：第1条 不得随便使用雇主的电hua，更不得私自盗打长途。如雇主同意打电hua给家乡亲人，应长话短说，简洁明了。第2条 不得私自外出，有事请假或者休息，应征得雇主同意，请假三天以上必须由雇主带本人到中心办理请假手续。第3条 尽量使用普通话，不要用方言土语和他人沟通，严禁使用任何污言秽语。
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坐月子的基本注意事项：1.保证吃好、休息好由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第1件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。
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坐月子的基本注意事项：1.特别注意个人卫生“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水或1：5000gao锰酸钾溶液清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。产后由于出汗多，要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤，保持体肤的清洁。洗澡以淋浴为宜，以免脏水流入yin道内发生感染。
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怀孕前饮食的注意事项：1、避免吃各种“污染”食品：应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后才食用，以避免农药残留。2、避免吃含ka啡因的食品：准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含ka啡因的饮料和食品。某些国外专家研究后认为，ka啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在1定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。
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