跑步机厂家——天津滨海新区大港奥健体育用品厂
跑步机什么牌子好？虽然说价格并不能决定一件商品的价值，跑步机，但是价格往往是体现一件商品的 质量和做工的粗细程度。在决定购买家用跑步机时先预算一下自己所能承受 的价格预算，然后去着重选择适合自己的家用跑步机品牌和型号。
注重售前、售后服务
家用跑步机选购的时一定要注意跑步机是否有售后服务等 ，还要考虑跑步机的一些参数譬如马力、跑步空间，跑步机电机的避震效果 如何，多功能跑步机价格，家用跑步机在跑步的时候噪音大小等等。
现在无论是国内还是国外，越来越多的人开始注重健康，所以使用家用 跑步机的人群也越来越广泛，如果自己是非专业的人士，在购买前没有对比 如家用跑步机价格、家用跑步机品牌有足够的了解的话，除了以上跟大 家说到的这几点外，家用跑步机，想购买到优质的家用跑步机那就需要大家从商家、口碑 、买家评价等更多的方面去综合考虑。
疯狂跑步并不科学 间隙跑最燃烧.脂肪效果最.好。
一直保持同一强度的训练，燃烧.脂肪的效果并没有高强度间歇训练法有效，健身教练这样告诉我们，这就是现在比较流行的“hiit”，这种特殊的训练方法短时间高质量的脂肪和卡路里燃烧非常适合现代人的生活方式.
通常hiit20分钟的训练比在跑步机上连续跑一个小时还要有效，重点是前者达到了更优.秀的效果并且节省了四十分钟之多，这种训练方式会让你在20分钟之内耗尽100.%的体力，具体方法是1分钟不间断高强度运动，20秒钟休息.至少6个循环。
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