学高空瑜伽http://www.iysayoga.com
经过了两周的学习，感受到了珠珠老师的专业和认真的态度，第1周真的觉得去记笔记有点吃力，好像不知道从什么时候开始慢慢的变得越来越上手，很惊讶我的蜕变，因为记笔记真的是我的弱点，这是一点。还有就是我身体的改变，刚刚来的时候，盘莲花，呵呵，真的不敢想，还记得有一天老师教我们全莲花说让试一下，哈哈，我可以了……真心的说，在梵月的每一天都是快乐和充足，这两周我们学了全身的热身、人体、骨骼的结构、全套的拜日、几个手印、坐姿，感觉瑜伽好深奥跟以前了解的完全不同，不过我还是很有劲的去学，而且还会更好，虽然我有那么一点点的笨，但是我也会去努力的，这两周还有一个进步，就是我们都勇敢的把拜日带了几遍，不管说的怎么样我敢说出来了，也是一种进步，还有就是体式我都可以理解，但是用专业的词说出来还是有点吃力，加油，加油，加油！还想说一句，我真的很想我女儿。
学高空瑜伽
一想到要毕业，又有些伤感，几个月的瑜伽学习时间，五月班充满了爱，我们一起yoga，一起吃饭，一起愉悦，很开心。看着每一个人的成长、蜕变，每一个画面都很幸福，原来幸福很简单，只要用心去感受身边每一个人，去接纳身边的人和事，就会让自己很快乐。瑜伽让我学会了如何控制自己的情绪，不再像以前那么敏感，学会了坦然。接下来我们还有一段时间共同学习，我会更加珍惜在梵月的每一天，把没有学扎实的通通搞定，感恩梵月每一位老师的细心指导，感恩瑜伽让我学会了聆听自己身体，学会了宽恕，学会了放下执念。人因有了欲望、所求才变得痛苦。经历了人生的种种，现在在瑜伽中学会了释然。
梵月云霞老师
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