豇豆
　　也就是我们所说的长豆角。它除了有健k脾、和胃的作用外，最重要的是能够补k肾。
李时珍曾称赞它能够\'理中益k气，补k肾健k胃，养生酒招商加盟，和五脏，调营卫，生精髓\'。所谓\'营卫\'，就是中医所说的营卫二气，调整好了，可充分保证人的睡k眠质量。此外，百力养生酒，多吃豇豆还能治k疗呕k吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候，用生豇豆适量，细嚼后咽下，可以起到一定的缓解作用。
　　豇豆适宜人群：一般人群均可食用。
　　1. 尤其适合糖k尿病、肾k虚、尿k频、遗k精及一些妇科功能性k疾病患者多食。
　　2. 但气k滞便结者应慎食豇豆。
吃鸡蛋能否壮k阳
上面再鸡蛋的医l疗价值中有提到鸡蛋具有养心安l神、滋k阴润k燥、养血息风的作用。中医认为肾掌管人体能量的储藏，动植物种子或者气味辛味的食物一般也有助性作用，鸡蛋正属此类。鸡蛋属于入肾填精的食物，能够提供性k生活的补给，成为恢复元气的“还原剂”。但是并不能直接促使男性壮k阳增大，只是一种补充帮助。
　　同时结合西医的说法，营养成分多且足，都是促进性腺的物质，养生酒，但是并不含有激k素等刺激性k器k官的成分，因此谈不上壮k阳，只能是有促进作用。
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