费用：189元


现在很多中国家长喜欢在学校之外给孩子报各种培训班，就连孩子仅有的假期也不放过。假期是孩子们最开心、最快乐的日子，每个孩子都想痛痛快快地玩一场，如何让孩子学玩两不误？这是假期里绕不开的话题。
适当学习不加压，真真正正地给孩子的身心放个假；其次，虽然很多家长工作繁忙不能时常陪伴孩子，但是可以安排一些亲子时光，借着假期建立良好的亲子关系。
假期是父母与子女建立良好亲子关系的好时机。很多父母一味地逼迫孩子学习，却忽略了亲子关系。对于孩子来说，如果跟父母的关系良好，那么父母说的话孩子就照做；如果跟父母的关系不好，父母即使说得对，孩子也不爱听，甚至逆反。孩子在假期里也有一定的学习任务，如果有一个良好的家庭氛围，有好的亲子关系，那么，孩子学习起来自然带劲儿，也不会觉得疲惫。
家长的一些做法，如唠叨、强调、提醒、陪写作业、常拿自家孩子与其他孩子作比较、把自己在工作和生活中的苦水倒给孩子等，这些都可能会让孩子感觉到烦闷、压力增大，甚至对学习失去兴趣，对自己失去信心。特别是随着孩子进入青春期，由于家长不了解孩子的心理特点，容易让本已紧张的亲子关系变得更加紧张。
如何建立好的亲子关系？
有很多家长的做法是表扬，其实鼓励比表扬更有效。鼓励是客观的、具体的描述孩子值得赞赏的行为。当家长能够描述出孩子好的“行为过程”，孩子就能够感受到被家长关注和真正的看见。这样爱的注视和表达，言词中传达出对孩子的努力的承认、尊重和理解，能够让孩子培养起对事情本身的兴趣，产生内在动机。
另外，柔惜成长在此特别提醒家长们注意，假期里要对孩子的上网时间和内容进行适当的监管。假期里孩子玩儿电子游戏、用手机或电脑上网很正常，只要时间适当是可以的。但是，家长要对孩子在网络上的关注点或正在玩儿的游戏内容有所了解，增强孩子对不良信息的辨别能力，增加自我保护意识，防止孩子接触网络上的不良信息或上当受骗。当然，怕孩子沉迷游戏的话，你也可以在假期里带上孩子到柔惜成长的亲子中心来次亲子游活动，齐全的亲子活动、游戏，能够有效的释放孩子的身心，拉近亲子关系。

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柴茂林
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