枸杞木耳乌鸡汤
材料:乌鸡块400克,木耳40克,枸杞10克,姜片少许
调料:盐3克
枸杞木耳乌鸡汤的做法
1、锅中注水烧开,放入乌鸡,搅拌氽去血沫,捞出待用。
2、砂锅中注水大火烧热,倒入乌鸡、木耳、枸杞、姜片,搅拌匀。
3、盖上盖,煮开后转小火煮2小时。
4、掀盖,加盐,搅拌片刻,盛入碗中即可。
红枣枸杞煲生鱼
材料:生鱼1条,枸杞20克,红枣10克
调料:生姜1块,盐5克,味精3克,胡椒粉1克
红枣枸杞煲生鱼的做法
1、生鱼治净,斩段;生姜洗净,切片;红枣、枸杞泡发。
2、锅上火,加油烧至七成油温,下入鱼段炸至紧皮后捞出。
3、将以上所有材料装入炖盅内,加入适量清水,上火炖40分钟,调入盐、味精、胡椒粉即可。
虫草花排骨汤——够鲜够味
原料:排骨500克,虫草花20克,玉米1根,姜4片,葱1根,盐5克,胡椒粉1小匙。
虫草花排骨汤的做法
1、排骨洗净,虫草花也洗干净提前泡发,玉米切大块
2、锅中放水,放排骨焯水,捞出
3、把焯好水的排骨放入苏泊尔中华陶电炖锅中,再把玉米和虫草花放入,放入姜片和葱断
4、盖上盖子,菜单选择到排骨汤即可,2小时30分钟就可以喝了,炖好后放入盐和胡椒粉调味。
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