拓展培训的特点：
集体中的个性：拓展培训实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。高峰体验:在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。
拓展训练（outward bound），又称外展训练。从字眼上去解释为船要离港招集船员的旗语，在后来被人们解释为：一艘小船在暴风雨来临之际抛锚起航，投向未知的旅程，去迎接一次次没有未来的挑战。
拓展训练起源于第二次世界大战，第二次世界大战以后，在英国出现了一种叫做outward bound的管理培训。1970年，中国香港成立了香港外展训练学校。1994年，刘力创办了国内第,一所专业体验式培训机构—北京拓展训练学校，并命名为拓展训练，是唯,一合法使用“拓展训练”的认证机构。拓展训练的训练环节分别为：体验、分享、交流、整合，应用。
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