需要注意的是，由于化学肥料的施用量大，特别是氮肥(如尿素硫酸铵等)的施用量过大，会造成蔬菜硝suan盐污染比较严重，这种蔬菜进入胃肠道后会被还原为亚硝suan，亚硝suan与胃肠道内的化学物质结合形成亚硝an，自动发热包，是一种致癌物质。
　　对市场上的蔬菜检测后发现，硝suan盐含量由强到弱的排列是：根菜类薯芋类绿叶菜类白菜类葱蒜类豆类瓜类茄果类食用菌类，其中的硝suan盐含量差别可达10倍左右。其规律是蔬菜的根茎叶的污染程度远远高于花果种子，这可能是生物界普遍存在的保护性反应，所以应尽可能多吃些瓜果豆和食用菌，如黄瓜番茄毛豆香菇等。
南昌蒸食宝科技开发有限公司是一家专业从事研发、生产、销售食品专用发热包、自加热器的重点龙头企业；凭借强势领军的专业团队掌握的核心科技以及雄厚实力，已成为中国食品加热剂行业引领者。可加热的食品：米饭、面条、包子、馒头、菜肴、罐头、八宝粥等。可加热的饮品：汤汁、饮料、黄酒、米酒、鲜奶、咖啡、矿泉水等。
零食选择越健康越好
油炸类、硼化类、酸辣类……现代人茶余饭后的小零食越来越多，但对身体健康的危害却不容小觑。
的零食为酸奶、坚果、水果、银耳莲子羹或麦麸等。因为这些食物可以健脑、养心，珠山区发热包，尤其是有宴请时，自动加热盒饭 发热包，吃些含维生素b群的食物，会避免胃黏膜损伤，所以需要在喝酒前用粗粮、杂粮、瘦肉、花生等“打底”。
健康膳食的一二三四五
一指每天喝一袋牛奶，可以有效改善我国膳食中钙摄入量普遍偏低现象。如有牛奶不耐症，可用酸奶，低乳糖奶或两倍豆浆代替。
二指每日摄入碳水化合物250-350克，即相当于主食6-8两，可依个人胖瘦情况而增减，如为超重者，应减少主食摄入量。
三指每日进食三到四份高蛋白食物，每份指：瘦肉1两，或鸡蛋1个，或豆腐2两，或鸡鸭2两，或鱼虾2两。以鱼类、豆类蛋白较好。
四指四句话：有粗有细(粗细粮搭配);不甜不咸(广东型膳食每日摄盐6-7克，上海型8-9克，北京型14-15克，东北型18-19克。以广东型，上海型次之);三四五顿(指在总量控制下，分餐次数多，有利于防治糖尿病、高血脂);七八分饱。
五指每天吃500克新鲜蔬菜及水果，是预防多种疾病的有效措施。当然配餐时可再用适量烹调油、干果及调味品等。
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蔬菜栽培设施的主要形式
由于蔬菜生长发育对温度、光照条件要求高，日光温室蔬菜生产往往受到低温、光照的影响，但从20世纪80年代以后，随着埘r光温室蔬菜栽培的研究和技术的日臻成熟，其栽培水平已经达到r一个较高的水平，町以栽培多种过去冬季不能牛产的蔬菜，并能周年供应，效益较高。目前·日光温室栽培已经成为北方菜农致富的一条重要途径。
一、塑料日光温室的构造类型
   （一）丰拱圆形日光温室
   半拱圆形日光温室可分矮后墙长后坡半拱圆形日光温室、高后墙短后坡半拱圆形日光温室和高后墙无后坡半拱圆形日光温室。
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