二、汗蒸中的注意事项
1.首先采取良好的坐势：采取自然放松的姿势，眼微闭入静自然呼吸。
2.汗蒸时间：控制在40分钟到1个小时之间，初次次汗蒸的顾客最多不要超过30分钟。
3.在体验过程中不要频繁出入。
4.汗蒸过程中适当补充水。
5.在汗蒸过程中不要搓擦身体和污物，
7.汗蒸过程中，韩式汗蒸房装修，饮水很重要吗？
   很重要，因为在高温环境下，韩式汗蒸房材料，人体会大量排汗，这时若不及时的补充水分。很容易造成轻微脱水现象。严重者会出现眩晕，韩式汗蒸房承建，呕吐。
   8.为什么我脸上原来的痘痘，越蒸越严重？
   那是细胞的整健反应，机体在加速排毒的原因
   9.为什么汗蒸后不能立即洗澡？
   因为这段时间全身细胞正处于活化、修复过程中，洗浴会减损功效
   10.为什么酗酒后不能汗蒸？
   因为汗蒸后身体机能和新陈代谢会大大加快，肝脏对酒精的吸收和代谢也要高于平时，韩式汗蒸房，极易造成酒精中毒，不利于身体健康
   11.为什么女性汗蒸前，需要卸妆？
   汗蒸前卸妆是清除清楚皮肤表面的垃圾，以防止堵塞毛孔，有利于体内毒素的排出和皮肤的美容。
  安然纳米汗蒸房祝大家在汗蒸房里过得轻松愉快！
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