青麦源教您如何搭配营养膳食
紫薯除了具有普通红薯的营养特点和功效以外，它还富含“长寿元素”硒和植物活性成分花色苷。
这些物质可抑癌抗癌、保护心脑血管，对老人健康极为重要。
糯米具有补中益气、健脾养胃、止虚汗的功效，是一种温补壮强的温和滋补食品。
将紫薯洗净，放蒸锅蒸至熟透，取出冷凉去皮后放入保鲜袋内，膳食承包，用擀面杖碾压成泥，然后放入海碗中，医院膳食承包，加入糯米粉和适量白糖，用手揉搓均匀，分做成小饼状。
坐平底锅放少量油，油热后放入面饼，中火煎烤至熟即可。
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黑鱼食疗应用
治.疗肾.脏病和心脏病导致的水肿、营养障碍性水肿、孕妇水肿、脚气浮肿
黑鱼去肠留鳞，洗干净。白瓜同量，医院膳食承包价格，再加少量葱白、蒜头同煮，医院膳食承包中心，不放盐，喝汤吃鱼肉，每天一回，连食三至七天。
黑鱼，有补脾利水，去瘀生新、清热祛风、补肝.肾等功能。黑鱼与生姜红枣煮食对治.疗肺结核有辅助作用。黑鱼与红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。
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