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红色食物各有养生特长:红色是中华民族最喜爱的颜色,甚至成为中国人的文化图腾和精神皈依。鲜为人知的是,红色食物里也藏着很多养生密码,不同的红色食物保健功效各异。红肉、动物内脏、血豆腐等,富含血红素铁。铁在体内主要作为血红蛋白、肌红蛋白的组成成分,参与氧气和二氧化碳的运输。缺铁可导致缺铁性贫血,在育龄期的妇女和老人等人群中发病率较高。轻度的缺铁性贫血表现为容易疲乏、注意力下降、怕冷、抵抗力下降等。膳食中的铁分为两类,其中红肉和内脏当中的“血红素铁”的吸收利用率较高。一般来说,肉类的颜色越红,其中所含血红素铁就越多。心、肝、肾等内脏和动物血当中所含的血红素铁最丰富。相比之下,植物性食品中铁的吸收率普遍较低,乳制品含铁非常少。
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病理质控标准1.是对所有新购入的抗体在使用前进行测试,并定期对库存抗体和试剂进行测试;2.是有病理医师分管免疫组化实验室,指导技术员工作,帮助分析和解决染色中出现的问题,并提供新信息,如新的免疫组化染色方法、新的技术改进、新出现的抗体等。由于医师的参与,免疫组化实验室采用的是最新的方法和试剂,并且随时购进最新的抗体,充实和更新库存。 美国的免疫组化染色很漂亮,阳性染色明确,背景干净清晰,不存在似是而非的情况。
如何选择日常的喝水杯?选得不对还会危害健康:陶瓷杯,陶瓷杯分为两种。*一种是无彩釉涂染的、内壁无色,无彩釉涂染的陶瓷杯,尤其是内壁要无色,也是喝水的首选。不仅材质安全,能耐高温,还有相对较好的保温效果,喝热水或喝茶都是不错的选择。第二种是五颜六色的。你的水杯上有漂亮的颜色、可爱的图案吗?如果是,赶快换掉吧。陶瓷杯上那些五颜六色的的图案,其实是一种颜料,可能藏着安全隐患。尤其内壁涂有釉,当杯子盛入开水或者酸、碱性偏高的饮料时,这些颜料中的铅等有毒重金属元素就容易溶解在液体中。人们饮进带化学物质的液体,就会对人体造成危害。
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