南澎湃健身教练培训学院，不仅是健身教练国家职业资格证书国职证书培训基地，同样也是昆明一家专注于全能健身教练零基础培训的健身学院。
云南澎湃健身学院已与全国各地多家中高端健身俱乐部达成人才输送协议，合作推出就业保障：入学签订就业协议，保障就业！卓越的教学质量与专业的突出学员，在校企合作中获得了高度认可。多年来，凭借良好的口碑与社会影响力，澎湃健身学院将继续以专业技能为基本，为致力于培养更全面的专业私人健身教练员而努力。
如何成为一名私人教练？
一名合格的私人教练先需要掌握行业基本的专业知识，包括解剖、营养，生理等，还需要掌握一些交流技巧等社会经验 。云南澎湃有国家培训健身教练资格的导师，云南澎湃为你传授正规、专业的行业知识。
私人健身教练培训基本内容有：
1.基础理论课程：运动解剖学、运动生物力学、运动营养学、运动生理学、健康体适能以及训练原则和训练计划的制定。
2.基础实践课程：人体大肌肉群的训练方法、抗阻力训练、形体练习、拉伸练习、有氧运动及器械使用，以及私教模拟代课。
3.高级私教课程：健身健美高级课程、普拉提训练、功能性训练、功能性地胶、运动康复（肌筋膜康复、关节康复、腰骶康复、自由关节康复等）、3d解剖、cpr（心肺复苏）急救课程，以及销售课程等等，都是需要全面学习的。
这些都是私人教练必须要掌握的知识，除此之外，还要不断学习很多发展当中的新型健身知识，比如极速减脂，迅速燃烧脂肪，短时间内的极速健身。很多人都以为节食可以有效的迅速减脂，其实“三分练，七分吃”，节食是不合理的健身方式，我们—定要掌握科学合理的锻炼和饮食方式，这样才能保障我们的身体健康。
为什么选择云南澎湃
云南澎湃——雄厚的实力
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