谨防“端午节”吃到“三无”粽子
端午节粽子品种多种多样,经营者纷纷在粽子的外包装上下工夫,但有的粽子包装虽然漂亮,却无厂名、厂址、生产标准,属于“三无”产品,出自地下加工厂,质量无法保证,散装的粽子就更无法保证质量了。
端午节吃粽子要注意以下事项:一、选购粽子最好到商场、超市和正规的副食商店购买。二、购买粽子时要仔细辨别食品标签上的生产日期和保质期,查看真空包装是否有漏气,有没有变质。三、吃粽子时若感到枣有发酸、发苦或馅口味不正时,千万不要食用。
吃粽子时最好能同时喝茶水
从健康的角度来说,吃粽子要适量,乱吃粽子易引发疾病。有不少人因为早上起来吃未加热的冷冻粽子而胃腹胀痛,被送到医院急诊发现是急性胃炎。医生分析,粽子是糯米做的,不容易消化,一大早就吃粽子,停留在胃里的时间长,刺激胃酸分泌,可能导致有慢性胃病、胃溃疡者发病。专家建议,吃粽子时最好能同时喝茶水,帮助吞咽和消化;每次不宜多吃。另外,吃粽子最好选择清淡一点的,一些过于油腻、脂肪高的粽子,很容易引起消化不良、胀气。
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