文武学校少林武术有着重要的社会价值，据太原文武培训基地理解，主要表如今以下方面：
一、壮内强外的健身价值
练习少林武术强调内外兼修，形神兼备。
少林武术对人体器官机能的影响是普遍的。经常习武之人，能进步人体肌肉的力气、伸展性和关节运动的幅度，还能进步骨骼抗折、抗弯、抗紧缩、抗扭的才能；扩展肺活量，有益于加强呼吸系统、心血管系统的机能，改善神经系统的机能。
经过1000多年的理论证明，习练少林武术对身体有着诸多方面的良好影响。儿童、少年和青年人习练少林武术能促进生长发育、健美体魄。老人习练少林武术（功法）能推延和避免衰老的各种退行性变化，中途夭折。
二、自卫、健身的攻防价值
“自卫”是习练少林武术的基本目的，攻防技艺是少林武术处于特殊历史背景条件下的必然。随着对搏斗经历停止不时的总结，少林武术对以进步个体和整体搏杀防卫才能，其攻防价值更显得重要。
三、技击美与技艺美交融的审美价值
少林武术套路繁多、内容丰厚，能够满足人们的审美需求和享用。这种审美价值，产生了技击美和技艺美相交融的少林武术美。
文武学校 武术进校园意义大
武术是中华民族传统的体育项目和健身方法，是传承民族文化的重要载体。2004年，中宣部、教育部颁发了《中小学开展弘扬和培育民族精神教育实施纲要》，纲要中明确规定“体育课应适量增加中国武术等内容”。但时至今日，在全国范围内，像电厂路小学这样能够开展武术运动的中小学所占比例仅为29.7％，中国武术依旧徘徊在中小学校门之外。
“我自己练武术，所以知道什么是真正的武术。但绝大多数中小学生不知道。他们以为武术就是电影和武侠小说里的武打功夫，或者是公园里老年人打的太极套路。”肖兵说，“只有让青少年参与此项运动，才能消除他们对武术的神秘感，改变对武术的错误认识，逐渐喜欢上这门古老的中华国粹。”
“学习跆拳道，体验中国武术精神。”这条张贴在东直门某跆拳道馆门口的广告正传递着这样一个事实:曾经号称有亿万习武人口的中国，人们却依靠跆拳道体验传统武术的精神。肖兵不无担忧地说:“依照跆拳道等运动在中国的发展速度，如果再不为孩子们提供学习武术的机会，总有一天，中国的青少年将只知道跆拳道、柔道，而把民族体育精髓抛在脑后。”
太极是一种动作柔和缓慢，既可防身，又能增强体质、防治疾bing的传统拳术。
太谷文武学校好不好世间练武术着不在少数，然而练着多，养拳着少，有些人天生力大，身体素质好，那是胎里带来的，有些人属于先天不足，生来就身体较弱，可以通过锻炼，合理的饮食，修养，以补先天的不足，从而使自身的机能得到一个良好的转换，无bing不灾，健康愉快的生活。
人都是人生父母养的，就那么一点元气，不能无限制的消耗，就好比汽车电瓶一样，不能再亏电的情况下运行，比个例子吧：人的元气就好比电池，你把它放到dianjing棒里，你把开关闪几下，可能就没电了，但你把它放在钟表里，它回许能用一年或者几年，但是如果你把它放到电子表里，它回许能用几辈子！所以练武就要让人体处在一种充电之中，用的时候就轻轻闪两下就行了，这就是古人谈到哼哈人落地，一二三完事，说什么交手大战三百回合的说法是有水分的，练武不用，练武何用？练武损人阳寿，练她又有何用？君不见竞技擂台上，有多少运动员身体超长透支，累倒在擂台上，你说那比赛对人体健康有何好处？练拳不能过狠过频的发力，有意即可，更不能无敌放失，所以我宋门太极提出：千份柔，一份钢，柔多钢少多用钢，用钢时候不显钢，柔长钢短，钢就是一个冷颤而已。

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