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是通过亲身参与到活动中，通过体验中感悟和学习的一个过程；这个体验的过程会有很多个拓展项目紧密的衔接在一起达成的；通过自己的感悟还有队员及教练的分享，从而感悟并学习到更过的东西，以后可以运用到生活和工作中。比如下面的项目
u 亿信拓展项目 雷区取水
项目操作介绍：一条长15 米的绳子，画一个直径5米的圆圈，圆圈中间放一瓶水，团队在不触碰地面的情况取到，得以生存的饮水；
项目目标：提升团队的组织，沟通，协作及创新的能力；改善团队存在部分个人独断专行的风格 ；团队的荣誉感及责任感的高度提升；
u 亿信拓展项目  无敌风火轮
项目详细介绍：教练提供的只有报纸，剪刀，胶带。通过每个团队小组的共同集思广益，做出一个风火轮，然后走一段不一样的路。
项目目标：合理资源分配，分工协作；检验组织成员工作主动性，建立团队自己的节奏，协调一致对组织的重要性，个人与团队的相互作用（个人的能量只有透过组织才能发挥出来，如果个人与团队目标不统一，个人能量越大，对组织的破坏性越大，个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同，明确的团队目标,有效的沟通与合作。
u 亿信拓展项目 信任背摔
项目详细介绍：参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体；后倒时，头部内扣，身体不能弯曲，两手不得向外打开，参加保护的队员，两腿成弓步且相互抵紧，两手搭于对方肩上，掌心向上，上体和头部尽量后仰，当实施队员倒落时，全身协力将实施队员平稳接住。
项目目标： 信任环境的营造 建立换位思考的意识 通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任；感恩团队的支持
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