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反复阅读材料要记住，尽量不要看材料。背诵（或回忆），如果你遇到困难，然后读这本书，使用反馈效应尝试背诵记忆法被称为背诵记忆法。例如，在记忆英语单词时，可以看到英语中的中国人可以看汉语听写，默写英语，和那些在纠正的权利，然后写下来。另一个例子，背诵课文，你可以记住，尝试回忆，也就是说，他的背，背下来，看，然后记住。再次，在记忆复杂的数学定理的证明，是在理解的基础上，还可以尝试玩笔回来，然后读卡不走，然后记住。
记忆的分布，人脑细胞可以得到适当的休息；否则，重复同样的材料，单调的刺激可能会导致保护大脑皮质抑制。分布也是分布式内存。所谓分散也有限制，不能认为越分散越好。材料太短不宜分散记忆。同时掌握时间间隔。时间间隔太长导致遗忘，间隔时间太短，容易受到干扰。这是内存分配的方法。这不是二十二次完成的气体，但在四天。每天读十次，每读一两天或读三遍，读第四天两遍。这种方法更省力、更科学。
有人做了一个关于长材料的实验，每天读六十八遍背；但几天几天内读，在三十八天内读了三遍都可以背。因此，背诵长文本，阶段复习，用它的重点放在时间上，zui好是分而治之，每天背，效果更好。也就是说，它可以通过不同的方式以不同的学科提高记忆效率锣。也就是说，记忆的序列被中断，而非记忆活动插入，所以增加了开始和结束，减少了中间环节，且抑制作用大大减弱。
参数记忆。这是由别人在记忆材料上加强记忆的论证方法。辩论期间，双方都处于紧张状态，一方面，全神贯注于倾听对方的同时，分析了右手；积极思考，评论对方的意见，想法。在这种情况下，很容易给人留下深刻的印象。系统性、系统性的知识，会给人留下深刻的印象。例如：内存面积公式圆，扇形，弓，它可以第yi个记忆：三种形状之间的关系：扇形部分是一个圆形拱，是扇形的一部分，然后把几个图形面积公式。记住这并不难。
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