人到中年，体内元阳之气下降，这时需要开始保阳。首先，传统中医认为，肾气是人体元气的来源，元气之本在于肾，想要保护肾气，就要做到腰部保暖，尤其是冬天，一定不能让腰部受凉，另外保持足部的温度也是很重要的。其次，注意生活细节，中年人的身体脏腑和各个组织功能都会有不同程度的减弱，这时应该注意不做激烈的运动，不过度紧张、劳累，避免大量出汗，不吃过寒性的食物、药物，保护手脚，心态不用大喜大悲，最后，常服茸血补脑液大补元气，驱逐阴毒，给真阳元气足够空间。
发小王霞，每次春节回家看见她的皮肤都是白白净净、清清爽爽，两个月前她来郑州，我看到她脸上出现很多斑，面色晦暗，还有之后的暗疮印(色素沉着)很难消散，心情非常郁闷。
  我告诉她这是由肝气不舒引起体内瘀血造成的。推荐她喝两个月的茸血补脑液化瘀，补足元气要开心，早起早睡。结果两月过去，皮肤真的好多了，她说真的太神奇了，脸上再也不用打厚厚的粉底，比化妆品都管用。

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王老师
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