盐屋的工作原理
1、微量矿物元素的摄入 建造盐屋所用的深井矿物盐，是历经千年形成的盐水晶化石，含有80多种对人体有益的微量元素，经过灯光的照射会释放矿物质，负离子及微生物。在空气微咸的盐屋中，这些有益元素都是人体为理想的摄入。2、促进平衡 盐疗是一种补充盐疗，能够盐疗并有助于人体达到理想的平衡状态。在盐疗馆中，通过特殊的空调系统将细微盐粉按照一定的分量和速度吹送到空气中，这种盐尘随着呼吸进入到呼吸系统后会将有害的细胞脱水，杀死，咳出。这就是盐屋盐疗的根本原理。3、据说在盐屋里呆上45分钟相当于海边停留三天，这完全要归功于碘，镁，钾以及其他一些矿物质的抗菌作用。
盐蒸出汗越多越好吗
虽说盐蒸发挥效果就是要人出汗，可这并不意味着盐蒸出汗越多越好。这当要有个限度的，在忍受不了的情况下很容易晕死过去的。就是与桑拿一回事，吃不消了要松口气，等可以了再盖好了蒸，出的汗要马上擦掉，以便毛孔排污。不过，在人身体能承受的基础上，相对来说，出汗多是比较好的。但是，盐蒸过程及之后要及时补充水分，否则出汗过多会导致人体虚脱，晕倒等情况发生。因此，盐蒸要量力而行，且注意及时补充水分。
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