山茶油的营养价值
人体必需脂肪可分为饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸。其中，饱和脂肪酸是人体疾病的罪魁祸首，若含量超过12%，就会在人体内产生脂肪积聚，因而引发高血压、高血脂、动脉硬化等严重心血管疾病。然而，山茶油含有不饱和脂肪酸90%左右，其脂肪酸组成与世界上公认为最好的橄榄油相似茶油榨好，所以又有“东方橄榄油”的美称。经常食用，能抑制衰老，对慢性咽炎和预防人体高血压、动脉硬化、心血管系统疾病都有很好的疗效，还具有防癌抗癌、抗肝炎的特殊功效。
妈咪宝贝的“液体黄金”——山茶油
对女性来说茶油作用，十月怀胎生下小宝宝是一件十分幸福的事情，但产后留下的妊娠斑总是让爱美的女性感到苦恼。然而，山茶油独特的美容、保健功效却在产妇、孕妇中受到热棒，因此被人们誉为“液体黄金”、“月子油”。
预防、淡化、祛除妊娠纹：孕期5-7个月是妊娠纹的高发期茶油功效，经常会有肚皮痒胀的感觉，有的还会出现小红点茶油，这是妊娠纹的征兆。请睡前清洗皮肤后，用2-4滴茶油涂匀皮肤，轻轻按摩5-15分钟。这样既可以减少皮肤的瘙痒，又可以减少肚子的拉伸负荷。
催乳与保健：孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的政常发育十分有益。
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