如果是健身减肥，选曲上可根据自己爱好，因为要达到减肥效果，所以曲子太快也许跳几分钟就累了，可以找一些速度均匀的曲子，在旋律中能把动作均匀完成，这样对身体各个部位健身和减肥都能达到很好效果.等到动作及节奏掌握熟练，可以去尝试一些慢摇曲或dj等试跳.
钢管舞既然能出现在娱乐场所，这说明它的价值 舞蹈培训，我们应该正眼看它 未央区舞蹈培训，正确对待它西安肚皮舞舞蹈培，再加上它的锻炼价值，无论你想从事娱乐还是师教，或是健身． 钢管舞是一种艺术，也是一种舞蹈文化，它是高尚的，应该说它让女性更加自信，让生活更加美好，在娱乐场所它是焦点西安瑜伽舞蹈培训，因为它是魅力的代表；它可以让人惊讶，因为动作有惊无险；它可以让你健康，因为它修身价值无以伦比；它也可以让你快乐，因为你会爱上它． 娱乐场所出现钢管舞并无错误，这很正常，也许等钢管舞更加进步了，娱乐文化更加前卫了，钢管舞会成为娱乐不可少之舞蹈，也会成为娱乐焦点，看钢管舞人是什么目的不重要，重要的是钢管舞本身就是艺术，就是舞蹈．
未央区舞蹈培训,舞蹈培训,魅丽女子舞蹈由魅丽女子舞蹈俱乐部提供。魅丽女子舞蹈俱乐部（）（）优质的服务和产品，不断地受到新老用户及业内人士的肯定和信任。我们公司是全网商盟认证会员，点击页面的商盟客服图标，可以直接与我们客服人员对话，愿我们今后的合作愉快！

---

魅丽女子舞蹈俱乐部
周老师
15809279859
西安市未央区方新村华迪大厦3楼