四、快速刷牙
　　很多人以为刷牙的目的是清除食物残渣。但其实刷牙的目的是消灭牙菌斑。
　　牙菌斑是一种附着在牙齿表面和牙龈缝隙里的无色细菌，是导致龋齿和牙龈炎症的祸首。
　　据统计国人每次刷牙的平均时间为59秒，这个时间对完全彻底地清理口腔是不够的。
　　五、起床就刷牙
　　每天早起先刷牙，然后吃早餐。这样的结果是，宜宾口镜，牙膏里的有效护齿成分并没有太多机会留在牙齿上，牙医口镜，而是随着早餐吃到了肚子里。
再刷牙齿咬合面
　　平握牙刷，口镜厂家，力度适中来回刷牙齿咬合面，保健型牙刷的动感刷毛可发挥不同部位的独特作用，分别深入清洁牙面及牙间缝隙；灵活纤薄的刷头，令难以触及的后臼齿也被清洁干净。
　　3、刷牙齿内侧面
　　竖起牙刷。利用牙刷前端的动感刷毛轻柔地上下清洁牙齿内表面。
　　4、轻刷舌头表面
　　由内向外轻轻去除食物残渣及细菌。让您保持口气清新。
　　掌握刷牙的力度。刷牙时很多人用劲过大，很容易造成牙龈出血。这样长时间会损害牙龈和牙齿，因此刷牙时要用力均匀一些，不能过猛。
口腔医师技能考试复习：口镜的用途
　　①反射并集中光线于被检部位，增加照明。
　　②反映被检部位的影像，销售口镜，并能适当扩大被检部位。
　　③撑开显露或按压颊、唇、舌等软组织。
　　④口镜柄叩诊。
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