一、舞台突破训练
1、台风练习:掌握演说者的坐姿、走动、站姿等技巧,如何登台,开台、下台,台上礼仪,握麦克风,舞台交换及主持活动时介绍他人等方法
2、心理练习:了解紧张不自信的原因和紧张程度,学会自我激励、自我暗示等控制紧张和树立自信。
3、目光练习:“眼睛是心灵的窗户”,人的一切心理活动都是通过目光和表情来表达的,要能够与台下听众进行自信从容的目光交流,就必须经过严格的正规强化训练,进而练就一双威严而富有亲和力的领袖目光。
4、肢体练习:肢体语言是有声语言的补充、辅助。通过训练能有效地运用手势,丰富表情,让身体更灵活,更富于表现力,令您在讲台上的形象增姿增色,魅力无限。
5、语感练习:抑扬顿挫、语音语调、语速重音的组合变化,令演讲引人入胜、高潮迭起、感情丰富、准确地传达信息。并能增加语言表达的感染力。
6、表演练习:通过表演训练,可以增强心理调控能力、释放自我天性、进入角色、入情入境、自由发挥,不仅增强演讲时表现力,还能在表演中找到真正的自我。
卢春水正能量演讲口才培训机构
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