东莞谢岗户外高尔夫球场,推荐全岛高尔夫
东莞最大的户外专业高尔夫练习场,我们的联系方式是:
东莞市大王洲全岛高尔夫练习场
联系人:安总
固话: 0769-88660998
传真: 0769-88660889
地址:东莞市石碣镇滨江西路鹤田厦对面(大王洲渔邨码头)
网址:
东莞市大王洲全岛高尔夫练习场坐落在美丽的东城樟村大王洲岛上,岛上保存了原生态的自然环境,树林密布,鸟语花香。堪称身边的海岛,城市中的氧吧。是名副其实的富氧高尔夫。
本练习场经过一年多的建设,现已全面投入使用。内设大,中,小vip包房,短球道单层发球台区,长求道双层发球台区,果岭推杆练习区,沙坑练习。水上球道,真草练习区。聘请高级教练现场指导。可组织各种赛事及团队活动。假期开办青少年高尔夫培训班。
岛上有渔邨、烧烤、住宿客房、玫瑰园、草莓园及荔枝、龙眼、火龙果、菠萝等时令水果。是休闲、度假、交友、健身的最佳场所。
下面分享一篇关于高尔夫的小文,与推广信息无关,欢迎查阅:
打高尔夫球能起到瘦身的作用
除了作为一种娱乐休闲运动,高尔夫球同样也对瘦身消耗脂肪有一定的功效。不管是在球场还是训练场,各年龄层、各种体质的高尔夫球手都可以通过简单的挥杆运动达到消脂瘦身的作用。
练习场
nutristrategy是网络上一个非常尖端并且权威的健康服务网站,根据nutristrategy的调查,一个155磅中的成年人每小时可以在练习场消耗约211卡路里的热量,而180磅重的成年人每小时可以消耗245卡路里,205磅重的人消耗的热量可达279卡路里。
小型高尔夫球游戏
从技术上讲小型高尔夫球游戏是以高尔夫球形式打球的迷你高尔夫,这也同样是消耗热量的一个渠道。举个例子,一个155磅中的成年人每小时可以在游戏中消耗约211卡路里的热量,而180磅重的成年人每小时可以消耗245卡路里,205磅重的人消耗的热量可达279卡路里。
高尔夫球车
虽然在球车上不像走完18洞全程那样消耗的体力多,但是它确实可以消耗一定的脂肪。平均来说,一个155磅重的球手每小时会消耗246卡路里的热量,180磅重的球手会消耗286卡路里,205磅重的球手会消耗326卡路里。
拉动球杆
在球场上慢走,然后将球杆置于身后的拉动球杆装置上并且拉动球杆,则是另外一种减脂的方法。通常一个155磅重的球手每小时会消耗303卡路里的热量,180磅重的球手会消耗351卡路里,205磅重的球手会消耗400卡路里。
携带球杆慢走
携带球杆在球场上慢走其实是最简单也最好的减脂方式,尤其是在球场和练习赛中。举个例子,一个155磅中的成年人每小时可以在游戏中消耗约317卡路里的热量,而180磅重的成年人每小时可以消耗368卡路里,205磅重的人消耗的热量可达419卡路里。
东莞市大王洲高尔夫练习馆有限公司
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