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乌鲁木齐健身教练培训哪家好,快速掌握教练技能

2018/5/31 20:50:15发布98次查看

  西安创体健身教练培训学校,是中、西部地区一家专注于培训私人健身教练的学校。创体根据健身行业的发展需求及多数在职健身教练员从业过程中的不足,自主研发出《创体私人教练课程体系》,旨在为健身行业培养出更多的创新型健身人才,推动健身行业的发展,响应全民健身的战略口号。
大师级私教课程,由知名大师授课,全方位打造专家级私人健身教练,轻松解决各类会员难题。
学费 / 15,800元
课时 / 405课时
权威证书 / cbba证书/国职证书、cpr证书、创体高级私人教练证书、国家健身营养师证书
课程内容包括:
全能私教基础课程 138课时
全能私教基础课程包含基础理论和基础实践两大版块。
基础理论课程包括:运动解剖学、运动营养学、运动生理学、运动损伤、特殊人群的训练、注意事项及饮食计划、健身行业的发展及职业规划课程等
基础实践课程包括身体训练接触最多的13大体表肌肉群的抗阻力训练动作要领、训练方法、训练设计原理、肌肉的伸展与放松方法、训练动作的教授方法以及相关肌群的自由、固定器械的使用方法要领及注意事项。
中国专业健身教练资格认证(cbba)54课时
是国家体育总局针对健身者专业培训成绩审核和健身教练专业技能水平评定,由国家体育总局官方认可、中国健美协会颁发的关于健身教练从业上岗的专业证书。
国家健身教练职业资格认证 54课时
由国家体育总局职业技能鉴定中心综合管理,是作为一名健身教练必备的学识、专业技能的证明。
心肺复苏急救课程(cpr) 12课时
学习心肺复苏术能够掌握灾害状态下的自救和互救方法,基础的急救常识及心肺复苏技并掌握一般伤口的处理方法。
国家健身营养师课程 18课时
健身营养师是为了解决运动员或者健身人群饮食问题而诞生的职业,健身营养师在为运动人群制定科学膳食的同时,还需要给出合理的运动处方。
普拉提 45课时
训练课程内容包括:呼吸训练及体位评估、普拉提体式、普拉提私教课程开发及团体课程编排。
功能性训练 45课时
包括力量训练、敏捷训练、爆发训练、平衡训练、核心训练,提高运动人群关节稳定、神经肌肉控制、肌力和肌耐力
专业运动康复 45课时
课程内容包括:颈肩康复、腰骶康复、自由关节康复、肌筋膜链康复技术等
fitness club运营管理 12课时
涉及俱乐部等级架构、管理、运营、职业经理人包装等等
健美健身备赛及竞赛课程 6课时
特聘陕西省健美冠军导师:李海波导师
特聘知名大师级健美教练员、健美裁判:刘绍东教授
大师健美健身训练课程 18课时
特聘世界健美冠军、大师级健美运动员
单车课程(限时赠送)12课时
动感单车(spinning)是现在健身房必不可少的一项健身项目,因其强烈的律动感和视觉效果具有极强的带动性而备受追捧。
特聘知名冠军导师亲临授课
创体优势——什么才是一名专业的私人健身教练员
丰富的运动经验
  健身教练需要拥有丰富的实践经验才能成为一名优秀的专业人才。
  坚持不懈的健身能够改善人的外在形象。健身教练拥有一个完美的身材,能够极大程度上树立自身的专业形象,将自己的努力成果直接展示在会员面前,更值得会员信赖。
  势的正确与否不是简单看看视频与图片就能了解的,需要自己常年的经验去了解真正的动作要点、肌群发力、受力、动作幅度,还要了解人体结构,肌肉起始点,肌肉功能,以及运动创伤的急救诊断治疗。只有自己身体力行才能掌握到健身中的关键点,了解正确的健身动作才能教授给会员专业的知识。
  体会会员心理。只有自己亲身尝试过后才能明白健身中的乐趣与艰苦。健身不是一件容易的事,也没有任何偷懒的方式,不同的动作有不同的效果,也有各自不同的注意事项,只有正确的指导才能达到健身的最佳效果。在这期间很容易产生惰性和厌烦,只有通过亲自尝试才能明白会员的心理活动,给予更好的疏导。
  更重要的是,每天专注于训练水平的提升,在汗水中不断突破自我,也是对自身一种提升,无论是从个人形象还是心理影响都是正面积极向上的,所以健身教练必须拥有丰富的实践经验才能成为一名优秀的专业人才。
正规、权威、实用、有效的健身教练资格认证
证书考培费用
免费赠送价值3800元证书考培
国职证书或cbba证书,二选一
《大师级私教课程》赠送动感单车课程(限时)

西安创体健身学院
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