玉祥瑜伽介绍
创始人封姝含创立玉祥瑜伽舞蹈培训中心只因为瑜伽带给自己美好改变，从而想要让更多的人通过在玉祥学习之后变得越来越好。清修、闲逸、宁静、脱俗、气质是玉祥瑜伽舞蹈培训中心的理念。
服务宗旨
1、专业辅导
2、通过小班制，一对一教学让每一位来到玉祥瑜伽舞蹈培训中心的学员们从内而外都能有所收获。
玉祥瑜伽舞蹈培训中心简介
由姝含老师带领的教学团队致力为学员和会员提供优质教学服务。老师对瑜伽有着全面的认知和理解，真正践行瑜伽生活方式。玉祥瑜伽培训中心是一家专业培训基地。本着为以学员为主，致力于传播瑜伽文化为宗旨，现向全国输送优秀教练。
瑜伽姿势的好处
瑜伽姿势是为促进稳固和健康的姿势而设计的，在修炼瑜伽时，身体必须做出各种不同的姿势，其中任何一种姿势都能帮助伸展和调理身体，使身体更健壮、更有灵活性特别是脊椎部分。
练习平衡姿势的好处数不胜数，不仅身体将变得更加精力充沛，灵活自如和泰然自若，而且体内的机能能够在蕞理想的状况下发挥作用，生命之气在体内更自由地流动。让人充满活力，呼吸也变得更自由.更轻松.骨架结构非常稳固骨架的排列也更有序，神经系统感知到这种稳固性后就能让肌肉释放一些不必要的压力。
保持健康的姿势能让我们更加驾轻就熟地练习瑜伽姿势。并使我们进步更快，改善我们现有的体态还能改变我们对自己的看法，以及我们与他人之间的关系。
昆明市西山区玉祥舞蹈培训服务部
18088267081