在跑步机上跑步，是很多人减fei的“法宝”，因为其中预设的多种程序，能让你对脂肪的消耗量了如指掌。而《洛杉矶时报》近日指出，这些设定并不科学，因为减fei的目的不仅是为了减脂，而是脂肪与体重一起减，并将脂肪占体重的比例调节至12%左右。
当人们进行低强度练习时，主要是脂肪提供能量。 所以，跑步机上的燃脂减fei项目，会引导人们进行长时间的低强度锻炼。比如，在跑步机上快走，大约50%的热量消耗来自脂肪燃烧;如果跑步，只有35%的热量消耗来自脂肪燃烧。
这样看来，快走似乎比慢跑好。所以绝大多数人都认为，只要在跑步机上走两个小时出一身汗就是“减fei”。事实上，这并不科学，因为这样虽能消耗脂肪，但并不能有效减轻体重。
相反，当人们进行高强度运动时，虽然脂肪燃烧少，但体重减得比较快。比如快跑，半小时就能消耗330卡左右的热量，但相同时间内的快走只能消耗200卡左右的热量。
我国经济经历了几十年的高速发展，人们对体育器材的需求空qian高涨，体育器材行业生产了大量的产品。以前太过于关注销售，而不关注经营模式、品牌建设、管理方面的完善。当国外的品牌进入后，人们的选择更加多样化，国内企业遭遇了存货危机。加上08年经济危机，以及后来的欧债危机，出口贸易受到了严重影响，中国本土的体育器材企业在最近这几年面临了低速发展非常集中的阶段。
但他同时指出，这对所有企业来说是机会，发现问题，改进问题，将迎来第二轮高速发展的机会。
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