1.了解自己经常穿着的衣服类型
内衣不但需要配合体型和心情，而且也要配合在不同场合搭配的外衣。如果能结合外衣的设计、面料和穿着季节场合等，就更能体现穿衣者的品位和修养。如穿无袖上衣时，就要选择穿吊带缩向内侧的内衣，如果想把内衣带露出来，那也要选较细的肩带，这样会使自己看上去更有女人味，而漏在外面的宽肩带有虎背熊腰之嫌了。当然，如果从舒适程度来说，宽肩带受力面积较大，穿起来更舒服。
2.不断试穿直到满意为止
嫌麻烦懒得反复多遍试穿的话，就不能遇到适合自己的内衣。比如同类型的束身内裤，在松紧方面或是提臀方面就有着千差万别。首先，衣服，尤其是内衣纤维可能侵入乳管，所以新妈妈的内衣最好选纯棉的，也不要在内衣外直接穿羊毛类衣服。另外，贴身衣物宜松不宜紧，过紧的内衣会束缚乳腺，影响泌乳；内衣单独洗，避免与其他衣物相沾染；晾晒而不是阴干，避免细菌滋生；单独收纳，内衣晒干后最好放在专用的内衣收纳箱内，防止沾上其他衣物的纤维；在每次穿戴内衣前，还应仔细将其内侧的灰尘、纤维状物、羽毛等拂净。
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